Uzman Dr. Fatma Menteş Uyardı: Sırt Sivilcesi İhmal Edilmemeli
Adana’da görev yapan Uzman Dermatolog Dr. Fatma Menteş, özellikle yaz aylarında artış gösteren
sırt sivilcelerinin yalnızca estetik bir sorun olarak görülmemesi gerektiğini belirterek, “Sırt sivilceleri
cilt gözeneklerinin yağ, kir, ölü deri hücreleri ve bakterilerle tıkanması sonucu ortaya çıkar. Tedavi
edilmediğinde iz bırakabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir” dedi.
Sırt Sivilcesi Neden Olur?
Dr. Menteş, sırt sivilcelerinin oluşumunda yağlı cilt yapısı, terli kıyafetlerin uzun süre değiştirilmemesi,
çanta kullanımına bağlı sürtünme, hormonal değişiklikler, yanlış kozmetik ürün seçimi, stres, bazı
ilaçların yan etkileri ve gebelik dönemleri gibi faktörlerin etkili olduğunu ifade etti.
“Bazı kişilerde küçük ve renksiz sivilceler görülürken, bazı hastalarda kırmızı ve akneli yapılar
gelişebilir. Cilt yüzeyine yakın olmayan sivilcelerin sıkılması kalıcı izlere yol açabilir. Bu nedenle
mutlaka dermatoloji uzmanı tarafından takip edilmelidir” diye konuştu.
Belirtileri Nelerdir?
Sırt sivilcelerinin genellikle irinli kabarcıklar şeklinde görüldüğünü aktaran Dr. Menteş, “Cilt yüzeyine
yakın olanların başı beyaz veya sarı olurken, deri altındaki akneler kırmızı ya da mor renkte şişkinlik
olarak ortaya çıkar. Bu tür aknelerin sıkılması zor ve risklidir” dedi.
Nasıl Tedavi Edilir?
Tedavi yöntemlerine değinen Menteş, şu bilgileri verdi:
“İlk olarak topikal kremlerle sonuç almaya çalışıyoruz. Antibiyotikli ya da yağ kurutucu kremler
kullanılabiliyor. Eğer bu yeterli olmazsa, oral antibiyotik veya A vitamini takviyesi gündeme gelir.
Tedavi süreci genellikle altı ay sürüyor. Geleneksel yöntemlerle sonuç alınamayan vakalarda lazer
veya fotodinamik tedaviler tercih edilebiliyor.”
Alınabilecek Önlemler
Dr. Menteş, sırt sivilcelerinden korunmak için şu önerilerde bulundu:
Cildi her zaman temiz tutmak
Dar kıyafetlerden kaçınmak
Uzun süre sırt çantası kullanmamak
Yağlı gıdaların ve kozmetik ürünlerin kullanımını sınırlamak
Stresi azaltacak yaşam alışkanlıkları geliştirmek
Hangi Gıdalar ve Vitaminler Etkili?
Sivilce oluşumunda A ve E vitamini eksikliğinin rol oynayabileceğini kaydeden Menteş, “İnek sütü,
çikolata, cips ve fast food tarzı beslenme sırt sivilcelerini tetikleyebilir. Dengeli beslenme ve yeterli su
tüketimi önemlidir” dedi.
Kimlerde Daha Sık Görülür?
Sırt sivilcelerinin kadın-erkek fark etmeksizin herkeste görülebileceğini belirten Dr. Menteş, “Özellikle
yağlı cilt tipine sahip kişiler, gebelik ve regl dönemindeki kadınlar daha yatkındır. Hijyen ve doğru
ürün seçimi, sivilceleri büyük ölçüde kontrol altına alır” şeklinde konuştu.
